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日記③

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日記②

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日記①

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ここ二か月ちょっと、毎日の苦しみ

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 いつになったら治るの。

睡眠薬の離脱症状?に耐える日々

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謎の体調不良に耐える日々です。 眠れなくなって睡眠薬を服用してから動悸、平衡感覚異常、息苦しさ、様々な症状に悩まされています。 調べたらベンゾジアゼピン系睡眠薬には依存性・耐性が有ることを知りました。 しかし、医者の指示通り用法用量を守って服用すれば殆どの人は安全なようです。 私の頭が脆弱なだけみたいです。 ただこのベンゾジアゼピン睡眠薬は長期服用した人が突然やめると逆に眠れなくなる事がほとんどみたいで一気断薬は離脱症状もでる可能性があるので危険みたいなんですが、私の場合は飲んでてもあまり効かない&離脱症状?があるので辞めるという選択肢しかない。 とても毎日苦しく、何度も死のうとしました。 今までの自分って幸せだったんだな。もう今は半寝たきりです。  

突如やってきた不眠

 2か月前のある日、突然全く眠れなくなりました。 本当に一睡もできない日が二週間続き、精神科を受診しました。 マイスリーという睡眠薬をもらいその日はびっくりするくらいよく眠りました。もはや気絶でした。 ですが、秒で効かなくなったので量を増やしました。 その時から体の様子がおかしい。 動悸と頭の圧迫感、体のびくつき・・・必死で毎日耐える日々でした。 医師からは薬を変えましょう、と言われルネスタという薬に。 服用したその日は効きはあまりよくありませんでしたが、今までの体のおかしさがぴたりと止まりました。 この薬は私に合ってる・・・!そう思いました。眠れた日もたまにありました。 しかし服用し続けている間に、効きも悪いのでほぼ寝てない+体のおかしさが再発現。 ルネスタは効かないということで、さらに強いハルシオンという薬に。 流石に依存が怖かったのでたまに飲むという感じでいこうと思い、3,4回服用。 最初の2回は効いたのですが、また秒で効かなくなってきました。 今も睡眠不足+動悸、頭のぐわんぐわん、痺れとか体調の悪さが続いており絵も描けません。 このまま死ぬのだろうか。